É natural do ser humano lutar contra a necessidade de exercitar-se… Se não é assim com você, cuidado, talvez você não seja humano…
Para mim é difícil, mas tento fazer um mínimo necessário.
Por outro lado, uma coisa que adoro, e que faria por horas seguidas, é olhar seriados. Principalmente no Netflix, pois está tudo lá, basta dar o play.
A ideia é boba e só serve em um determinado cenário, mas pode inspirar você a fazer algo semelhante:
Faço caminhada e corrida em esteira, em casa e resolvi colocar o tablet na frente dela, passando os seriados que tenho interesse.
O barulho da esteira será um problema. A solução que encontrei foi usar fones de ouvido sem fio. Acredito que com fio funcionaria também, mas vai depender da distância que o tablet estiver da esteira.
Dessa forma, acabo ficando um pouco mais na esteira, até o final daquele episódio bacana.
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